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Tipos de Abdominales

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Category: Componentes de productos electrónicos  
2019-6-24 · Abdominales en “V”.- Se trata de una variante del mismo movimiento que se realiza al hacer las abdominales simples que ya se mencionó antes, pero en este caso las piernas y el torso se elevan de manera simultánea a la hora de realizar la flexión, de forma que al ejecutar el ejercicio se forme una letra “V” con el cuerpo.

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